正食學前班 2024-10-31

感冒時溫和潤喉的美味飲料

葛湯

是一種美味的飲料,對喉嚨和胃都很舒服。
當你開始感冒或天氣非常冷時。
腹瀉或生病後用它代替粥,可以幫助腸道快速恢復。

材料
・葛粉1大匙
・水1杯
・鹽少許

如何製作
1. 將葛粉與一定量的水混合,靜置約20分鐘。
2. 加入鹽,中火加熱,同時攪拌。
3. 濃稠後,將火調小,不斷攪拌。當它變得透明時就完成了。




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